1、美国gnc男孩青少年复合维生素矿物质 初中生可以吃吗我感觉善存好一些，我就吃这，善存除了可以补充维生素外 ， 还可以补充矿物质 。但是不能长期食用 。最好服用一段时间 ， 停一段时间在服用 。除了吃营养补充剂外，还加吃主食如面食中的馒头、米饭 。副食要多吃当季的的新鲜的蔬菜和水果 。副食还包括鱼、肉、鸡蛋、奶等也应每天当中适当的有 。睡前2个小时喝1袋奶，有助于睡眠 。
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2、吃复合维生素有什么要注意的吗?青少年可不可以吃?青 少年可 以 的，是 否 适合 吃 复 合 维 生 素 片，要看 你的个人 的需要和身体状 况 。一般来 说 ， 都是 没 问 题 的 没 有得过 特 殊的病 ， 都是 可 以服 用 的，所 以 安 心 了，当 然 还 是 要 买 好 一点 的产品 ， 比 如像 天 维 美 那 种会 比 较 放心。
你好青少年是可以吃维生素C的没有什么副作用 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质如果没有缺乏症状就没必要吃维生素类药物每天的食物摄取大多都够用的中老年人由于吸收不是很好所以需要额外的补充建议你多吃新鲜的水果蔬菜即可
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3、请问儿童多种维生素可以长期吃吗?维生素在孩子成长发育过程中有着重要的作用，它能够调节孩子的新陈代谢，是促进正常生长发育的关键 。一般来说，儿童多种维生素是否长期食用应该根据孩子的身体情况来分析 ， 如果日常膳食无法提供 ， 孩子可以就食用汤臣倍健儿童多维片，进行额外的营养补充，这款产品强化补充维生素A、维生素B族、维生素BC等12种营养素，用来填补儿童在日常饮食结构上的不足 ， 做到营养全面均衡 ， 营养配方科学合理 。
儿童复合维生素一般来说按疗程服用不要长期吃 。因为复合维生素里面它除了含有多种维生素以外,也有少许的一些其他的添加剂的成分 。另外就得注意孩子吃.
倍倍爱维生素咀嚼片是给孩子补充多种维生素的,是很专业的儿童复合维生素咀嚼片,可以长期给小朋友服用的 。
如果孩子补充多种维生素，不要长期服用，最好在医生的指导下适当服用一些 。
如果是缺维生素，可以长期吃?。?
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4、学生补充什么复合维生素片比较好?学生没有必要补充复合维生素片，因为我们现在日常的饮食非常丰富的 ， 维生素的摄取量也是很充足的 ， 并且你补充复合维生素片的话，有可能对你的身体造成伤害的，因此，你要想补充维生素的话，就是多吃一些水果，多吃一些粗粮 ， 就很容易补充维生素了，并且比较健康安全，而复合维生素片本身就是有一定的问题的，如果她很安全，很健康的话，就不会控制量，所以最好不要去补充这种提炼过的复合维生素片
如果饮食不算是正常的话，是可以使用成人复合维生素的 。如果是饮食比较正常的情况下，想适当补充的话，建议使用儿童型的，因为含量比较适合儿童的吸收量 。还有要注意的就是，有些维生素是不适合长期服用的，所以复合维生素只能适当的补充一段时间！
你好，青少年正是长身体的时候，需要营养素多种一起服用，效果更好：维生素A，C，E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，实际上，各种植物油、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是各种维生素较好的来源 。
对于适合儿童吃的复合型维生素，最好是选择维生素b族 。而且同时需要注意的就是儿童日常的饮食一定要保持膳食的平衡，不要偏食或者是挑食
【复合维生素能长期吃吗青少年,美国gnc男孩青少年复合维生素矿物质 初中生可以吃吗】补充什么样的复合维生素片比较好，这个最好选择那种果维康复合维生素片更好一些吧，他们含有多种维生素，而且口味也是比较好吃 。
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5、青少年可以吃复合维生素吗维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用 。但大多数维生素都能从食物中摄?。?并且从现在的生活水平上看，是能够保证供应的 。因此，在没有明显的维生素缺乏的情况下，青少年没必要长时间的补充某种维生素 。
建议：任何事物都具有两重性，过量补充维生素同样会引起不良反应或中毒 。所以，在身体无病的情况下没必要吃药（即便是营养药也不能随便吃） 。
