雪梨的功效与作用 冰糖雪梨的功效与作用( 二 )


【做法】①将雪梨底部切平,上面横着切开,挖去核,开口处切成锯齿状 。②准备好挖空心的雪梨,放入一勺川贝,少许枸杞,少许冰糖,加入适量清水 。③锅中倒入小半锅清水 。④将雪梨隔水蒸一个半小时后,取出享用就可以了 。
【功效】养肺,化痰,止咳 。
部分专业知识转自网络

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