【菠萝蜜的核要煮多久才能煮熟 菠萝蜜的核怎么吃】【做法】①将鸡洗净斩件 ， 放入盐、油、红糖、生抽、生粉拌匀 ， 腌15分钟 。②烧开一锅水 ， 放入菠萝蜜的果核 ， 同时放入少许的盐 ， 煮熟 。③把煮好的果核捞起来 ， 待凉后剥掉果核的白色外壳 ， 成为核仁 。④起油锅 ， 爆香蒜头 ， 放入腌好的鸡块爆炒 。⑤再放入果仁 ， 放些水 ， 盖上锅盖炆煮5分钟即可上碟 ， 再撒些芫荽装饰即成 。
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