10、树荫下玩耍
1岁以内的婴儿，大人不要整天背或抱，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让孩子自己爬着玩 。为了防止长痱子应带孩子到阴凉、通所处玩耍，免得出汗太多 。带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍 。
11、可剪短头发，不可剃光头
如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子 。可以给孩子把头发剪短些，但不要剃光头 。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染 。
如何预防夏季宝宝长痱子
12、饮食宜清淡
给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分 。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用 。较小的宝贝可喂一些青菜水、西瓜汁，1岁以后的宝贝，可每天喂服一些绿豆汤，或用菊花煮水代茶饮 。对于脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的宝贝，给喝一些西瓜翠衣水，利尿去火 。
孩子生了痱子，一般无需服药，轻的痱子可用酒精轻轻涂抹消毒，以防感染扩展 。但是忌用热水和肥皂洗，更不要用油膏类药物，以免阻碍汗液蒸发，加重症状 。此外，由于痱子刺痒感明显，家长别忘记要勤修剪孩子的指甲，并使孩子双手保持干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染，从而加重痱子 。
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