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黄芪泡水喝的方法
1、黄芪红枣茶
【材料】生黄芪10~15克,小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高) 。
【做法】杯中置入适量开水,加入生黄芪、红枣,加盖泡20分钟,20分钟后待温度适宜即可饮用 。杯中可多次续水,一般2~3次就可以了 。
【功效】黄芪不仅补气,而且提高人免疫力、抗疲劳、延缓衰老,红枣补血,黄芪红枣泡水喝可以气血双补 。
2、黄芪当归茶
【材料】黄芪30克,当归、红枣各10克 。
【做法】将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁 。药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可 。
【功效】补养气血,可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗 。
3、黄芪人参茶
【材料】黄芪2克,人参2克,蜂蜜适量 。
【做法】将黄芪、人参放入杯中,冲入沸水泡10分钟,汤水温后放入蜂蜜,调匀即可饮用 。也可将黄芪、人参与适量水一同放入锅中,煮20分钟,取汤饮用 。
【功效】补气生血,益阳安神 。
4、玫瑰佛手黄芪茶
【材料】黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克 。
【做法】杯中注入开水适量,加盖泡20分钟后,即可饮用 。
【功效】玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气,黄芪有健脾补气功效,可以补气,三者搭配,可养气及畅气,达到养肝目的 。
5、黄芪养肾茶
【材料】生黄芪15克,丹参、山楂各10克 。
【做法】将用药洗净,同放入茶壶中,用沸水冲泡,酌量饮用 。
【功效】益气消肿,活血化瘀 。适用于胃癌、肠癌及胃痛等症 。
部分专业知识转自网络
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