2.利小便，解酒毒，生津止渴 。杨桃当中的维生素C以及有机酸含量都是极为丰富的，丰沛的果汁能够迅速的补充我们人体的水分而起到止渴的作用，还能够使体内的酒精或者是热气排出体外；
3.和中消食 。杨桃果汁具有大量的草酸，柠檬酸，苹果酸等等，能够提高胃液的酸度，对于促进食物的消化能够起到消食的功效；
4.清热利咽 。杨桃果实当中含有大量的挥发性成分，能够起到清热的主要作用 。
挑选杨桃的技巧有哪些
生活中大部分人都是非常在意水果的营养成分的，杨桃这款水果相信对大家来说应该也不陌生吧 。它不仅仅营养丰富还有很好的药用价值 。下面我们来看看挑选杨桃会有哪些技巧吧 。
挑选杨桃的技巧
1.看果皮
在购买杨桃的时候，要挑选果皮比较滑的，而且还没有伤痕，没有裂口的 。果皮给人也会有一种光亮的感觉；
2.看大小
太大的杨桃味道都不是很足的，所以大家在购买杨桃的时候可以挑选一些中小的杨桃，这样会比较有杨桃味；
3.看手感
在挑选杨桃的时候可以用手摸摸，如果感觉是比较硬的，那么则表示是比较好的杨桃；
4.看颜色
杨桃的颜色有黄也有绿的，大家在挑选的时候可以选择一些绿中带黄的，棱边的颜色绿色的则是最为新鲜的；
5.看重量
我们在购买杨桃的时候可以用手掂量一下，如果是很轻的，那么估计是存放了很久的了 。挑稍微沉一些的就比较好 。
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