三、咸鱼、熏鱼、鱼干 。这些食物中含有致癌物质亚硝胺，不宜过多食用 。此外 ， 煎炸过，特别是烧焦的鱼中含有强致癌物质，不只是孕妇 ， 我们所有人平时都要少吃 。
四、生冷海鲜 。生冷海鲜中都含有寄生虫和细菌 ， 孕妇的免疫力较低，最好不要食用 。
注意事项
1、一定要将海鲜煮熟食用：因为海鲜当中含有的副溶血性弧菌，这是一种耐热性比较强，需在80℃以上才能被杀死 。所以吃的时候一定要保证海鲜已经被煮熟了，这样才可以放心的食用 。
2、不可与啤酒同食：虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等 病症 。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成 。
3、不可与茶同食：茶中含有大量的鞣酸，会与海鲜中的钙形成难以溶解的钙，对肠胃不好，特别肠胃功能不好的人 。
4、不可与水果同食：水果中含有大量的鞣酸，如果与含有丰富蛋白质的海鲜同食，会影响人体对蛋白质的吸收和利用，并且还会对肠道产生刺激，引起腹痛、恶心等症状 ， 对健康不利 。
5、虾类忌与维生素C同食
【提醒四类人远离海鲜再馋也别碰 海鲜食用禁忌要记牢】科学家们研究发现，食用虾类等水生甲壳类动物 ， 同时服用大量的维生素C，能够致人死亡 。因为一种通常被认为对人体无害的砷类 ， 在维生素C作用下，能够转化为有毒的砷 。
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