孕早期流产血是什么颜色流产血是什么颜色( 二 ) _颜色

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促进恶露排出的食物，产后妈妈症状可以适当吃① 生化汤：说起生化汤月经，生完宝宝的妈妈们月经都不陌生，医生流产都会给开这个药，这个药具有活血化瘀的功效，只有化掉的淤血血尽快且自然排出，子宫收缩才更加有力，才能更快的先兆帮助身体恢复。
② 红糖：红糖中含有丰富的铁后的、钙、锌、胡萝卜素等，是合成血红蛋白的基础，在产后孕第2周喝一些红糖水可以益气性补血变淡，活血化瘀，帮助性恶露排出促进子宫收缩。但是红糖水不宜多喝，连续喝5-7天，每天一杯即可，过量会导致恶露不尽。
③ 莲藕：含有淀粉、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等多种矿物质，也是产后不错的进补食材，还能帮助恶露排出。不过，莲藕对于有的产妇来说比较孕寒凉，所以在产后2周开始判断味道吃比较好。