尿酸高是什么原因导致的男性尿酸高是什么( 二 ) _尿酸

3、吃碱性食物

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天然食物牛奶病的高什锦早餐水果坚果毛病表现谷物标准
尿酸是酸性的，那么吃回事碱性的食物治疗则能够中和，降低尿酸对身体的伤害。蔬菜水果一般是碱性的食物，推荐吃白菜、黄瓜、海带、莲藕、薏米、玉米、香蕉、苹果等。
4、少吃诱发痛风脚痛的食物

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煮热小龙虾
诱发的痛风的食物有海鲜、啤酒、红肉（牛肉、猪肉、羊肉）、调味料、油腻的食物等。尤其是海鲜和啤酒，痛风患者一定不要吃；而红肉则是要病少吃，否则会加重病情；至于病症油腻的食物也要少吃，脂肪会阻碍尿酸的排泄，容易病症加重病情。
5、定期检查

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想要有针对性的预防尿酸过高，预防痛风，那么定期的检查是很有必要的。通过检查体内尿酸的浓度情况，来了解自己平时的控制情况。如果良好则可以继续保持，如果控制得不太好，那么就要找原因，并及时治疗预防，以免对身体健康造成伤害。如果本身有糖尿病、高血脂的患者则更加的需要注意，尿酸过高的会使得这些疾病加重。