文章插图
图片用药来源于网络阴道女性
阴道人用松弛 ， 有办法变紧20种吗阴道炎？
有的 。
锻炼：对于多数女性朋友来说 ， 阴道松弛是可逆的 ， 多进行下原因科学锻炼即可恢复20种 。
①平时走路时 ， 有意识地绷紧大脚内侧和会阴部肌肉 ， 绷紧——放松——绷紧 ， 反复运动训练 。
②屏气收紧变紧肛门 ， 收缩2——3秒钟 ， 再放松2——3秒钟；每次持续15～30分钟 ， 每天3次 ， 至少坚持8哥星期 。（屏气时间一定要短 ， 窒息可不是好玩的事 ， 若有不适立即停止 。）
手术：符合条件的原因 ， 可以考虑通过手术一次性改善 ， 如阴道前后壁好不好修补、子宫妇女全切手术 。
一般性的阴道松弛 ， 或者只是自己感觉比较松的女性朋友 ， 不建议进行“阴道紧缩术” 。任何手术都有出血、感染、麻醉等风险 ， 还可能伤害周围的脏器 ， 而且手术也无法解决因心理或其他原因造成的性生活问题 ， 对此不必太过执着 。
药物：主要炎症指雌激素治疗 ， 针对因患有轻微盆底支撑凝胶结构障碍的阴道变紧松弛女性 ， 妇女阴道炎症有几种 。切忌自行爱得是什么变紧服药提肛 ， 怎么让自己快速有水20种方法 。
小编觉得 ， 只要不是疾病导致的阴道松弛 ， 若是真的介意 ， 平时锻炼下即可 ， 就别太折腾自己的身体了 。你这原因么折腾自己20种 ， 女人阴道怎么变紧 ， 究竟是为了什么呢？
文章插图
图片用药来源于网络阴道女性
相关经验推荐
- 铁蛋白高是怎么回事600多 铁蛋白高是怎么回事
- 经常晚上发烧白天正常是怎么回事 晚上发烧白天正常是怎么回事
- 光遇 3月9日 光遇3月9日的每日任务怎么完成
- 博物馆的英语怎么读 电影院的英语怎么读
- 商标过期怎么办理 商标过期怎么办理营业执照
- 奶枣有什么吃法 奶枣怎么吃好吃
- 女性吃冰有讲究吃法不对损健康 女人常吃冰有什么危害
- 眩晕症症状有哪些表现 怎么判断 眩晕症症状有哪些表现
- 走丢了怎么办中班教案 走丢了怎么办
- 男孩小名怎么取 小名怎么取