女性肾虚食补偏方女性补肾食疗方( 二 ) _女性

7.山萸核桃粥
材料：山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖适量，女性补肾中成药。
做法：将山萸肉择净，与粳米、核桃肉同入锅内，武火煮沸，文火煮粥。粥将成时放入冰糖中成药，稍煮即成，女人补肾偏方简单实用。
功效：早晚分食女人，每周2～3次。此款粥有偏养肾气，多吃可补肾养肾，女性吃什么补肾。
众所周知，男性肾虚需要进补，需要调理，同理，女性肾虚当然也需要调理。在上文中提到的这七款食疗方法，对于女性肾虚有很好的帮助，而且这里需要的食材都是大家平常食用的，可以在超市或商场里买到，如果女性朋友出现肾虚症状，不妨试一试。