其实，肛门的软软保养和保健对身体健康同样很重要 。比如：
1、饮食均衡吃搭配
饮食习惯与肛门健康密切相关，如果饮食不当，总是便秘或腹泻，肛门就会不断受刺激，引发痔疮等问题 。
因此，肛门有肉突出图片吃什么药,能好，保养肛门，要合理搭配饮食，适当食用燕麦、玉米等粗粮，以及新鲜的蔬菜和水果，避免摄入辛辣刺激性有个或难消化能好的食物，多喝水，保持凸出大便揪通畅疙瘩不痛不痒 。
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2、保持肛门清洁卫生
每次大便后要按照从前往后的顺序图片擦拭肉肛门，有条件的可以用温水能好清洗凸出后擦干 。
此外，还要勤清洗和出血更换内裤，避免细菌残留，给肛门带来感染 。
3、多做提肛运动能好
提肛运动可以使揪肛门的肌肉放松，促进局部血液循环，有效预防肛周疾病 。
提肛运动可以随时随地做，身体放松，缓慢向上提拉肛门，50次为一组，每天做2-3组 。
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4、定期排便、预防便秘
不要憋便，排便时间控制在5分钟内，同时肉积极预防和肉治疗凸起顽固型便秘，切忌长期服用怎么回事泻药，以免加重便秘，引发其它并发症 。
5、发现不适及时就医
如果出现严重的肛周瘙痒、肛门疼痛、肛门皮肤破溃或出血等症状，不要私自用药，应及时就医，查清病因后再对症下药 。
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痔疮虽然是常见病，但是严重起来也可能对身体造成很大的伤害，肠癌就更不用说了 。
所以，当肛门或排便出现异常时，应门口提高警惕，及时去正规的医院检查 。
同时，日常生活中门口注意肛门的清洁和卫生，肛门有肉突出图片出血，做好“菊部”的保养工作 。
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参考资料：未经作者允许授权，肛门有凸出如何治，禁止转载息肉
[1]《便血不全是痔！九成以上直肠癌在初期被误诊为痔疮》.健康时报网.2019-11-07
[2]《痔疮还是直肠癌？专家教您巧“辨”血》.人民网-人民健康网小肉.2018-09-10
[3]《预防痔疮九大妙招》.生命时报.2015-09-13
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