有学者提出，我国高血压患者脑卒中的发病率比美国明显要高，原因可能是因为我国高血压患者合并高同型半胱维他命氨酸血症的比例更高，因此提倡积极防治高同型半胱氨酸血症 。
4. 周围神经疾病治疗
周围神经病是指外周神经疾病，其典型维生素特征通常是无力、感觉缺失(麻木)和/或诸如感觉异常、疼痛或烧灼感等阳性感觉症状 。周围神经疾病可以是遗传性的，也可以是药物及毒素诱发疾病发生，维他命b1可以治疗早泄，同时，周围神经性疾病是许多疾病的并发症之一，如糖尿病，但补充维生素B1和维生素B12可预防周围神经性疾病的发生 。
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5. 脱发
脱发包括一大类临床特征、病理学表现和病因各不相同的牌子疾病 。脱发可由毛囊周期异常、破坏毛囊的炎性疾病、遗传性或获得性毛干异常引起 。其中，B族维生素与体内脂质代谢密切相关，维他命b1b6b12的作用，所以缺乏也引起脂溢性脱发，所以补充B族维生素可预防脱发 。
要提醒脱发的患者朋友，脱发的诊断比较复杂，需要评估脱发状况、用药史(包括药物和补充剂)、头发护理情况和家族史，因为这些情况常与脱发及脱发的可能原因作用相关，维他命b12和维生素b12一样吗 。
结语
别看我们对小小B族维生素每天害处需求量不多，但却是每一个都高不可或缺的，不过大家也不必过于担心会缺乏，因为正常人在正常饮食的情况下，很少会出现缺乏的，维他命b1的食物有哪些 。但如果真的因为缺乏而导致一些疾病的发生，也可以维他命在专科医生指导下通过维生素保健品或药物来补充 。
参考文献：
[1]芮高元元，李倩b1.B族维生素与临床相关疾病的牌子研究进展[J].沈阳医学院学报，2021，维他命b12的食物有哪些，23（2）：173-176.
作者简介：中山大学药理学硕士，现为三甲医院b12副主任药师，神经内科临床药师，广东省药学会科普委员会委员 。曾获b1b6b12中国心血管健康联盟和头条男性健康颁发“心梗科普大使”证书 。
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