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五、注意效果要新会适当作用饮用
作为药食同源的陈皮喝比新会 ， 固然是好东西 。可也并非效果是喝得越多喝治越好 ， 建议每天正确喝20克以内皮的就完全足够作用了 ， 当然需要喝陈皮茶调理的情况除外 。
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