草鱼鲫鱼鲤鱼的区别图 草鱼鲫鱼鲤鱼的区别( 二 )


文章插图
3、鲤鱼的蛋白质含量很高,质量也佳,人体消化吸收率可达96%,能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D 。脂肪多为不饱和脂肪酸,是人体必须的脂肪酸,钾含量较高 。

相关经验推荐