四个月宝宝可以吃什么辅食食谱四个月宝宝可以吃什么辅食( 二 ) _宝宝

3、海鲜类视频：螃蟹食、虾吃等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，建议不宜在吃1岁加盐以前喂食。
4、蔬菜类：有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜，竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。
5、水果类：容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛可以吃征兆的水果（水蜜桃、奇异果），最好都不要给宝宝吃，孩子发育迟缓的5大征兆。
6、饮料类：例如矿泉水喂辅、纯净水、功能宝宝四个月饮料、刺激性的饮料。
7、调味类：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用，四个月宝宝可以添加辅食吗。
8、零食类：严格六个月地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该补钙给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些六个月东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。

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四个月宝宝添加辅食注意事项
1、最好母乳喂养到宝宝6个月。世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，四个月宝宝可以吃什么辅食食谱，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给婴儿添加辅食哦。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求。而月了作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以能吃有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。
2、不要用舌头试温度。有的妈妈在给宝宝喂食时，担心宝宝被烫到，所以就用6个月舌头舔一舔来试温，这样做会导致细菌传播。成人体内的许多细菌对我们或许没有任何危害，但是传播到免疫力低的婴儿体内，则有可能构成威胁，四个月宝宝可以吃什么辅食，造成健康隐患。一般来说，妈妈做好食物后，要冷却至微温，才能给宝宝吃。
3、开始给宝宝吃的食物，以他能适当接受为宜。在他的尿布看到大块的食物，是正常现象。但如果经常出现，就要连续几个星期把食物再磨碎一些。
4、宝宝的食物补钙宜湿润，这样会比较能吃容易吞咽和消化。
5、煮食辅食时，不要用任何调味品，如盐会损害宝宝稚嫩的肾脏6个月。

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四个月宝宝一天加辅进食时间表
主要食物：母乳或加盐配方食谱水果奶发育。
辅助能吃食物：温六个月开水可以吃、凉添加开水、果汁（橘子奶水汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、鱼肝油、（维生素A、维生素D比例适合为3：1）。
餐次吃：每4小时一次。
喂养时间：
上午：6点母乳喂哺10-15分钟，或配方六个月奶180毫升；8点喝稀释蔬菜汁90毫升；12点喂稀释的越来越少鲜橙汁或番茄汁90毫升，四个月的宝宝适合吃什么辅食，水果泥少许四个月。
下午：14点发育月了母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升；15点喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜加辅蔬菜泥少许；16点喂温个月开水可以吃（或凉开水）90毫升，可加白糖适量；18点母乳喂哺10—15分钟，四个月宝宝可以吃什么辅食视频，四个月宝宝可以吃什么辅食补钙，或配方奶180毫升。