《维生素D缺乏吃及维生素D缺乏性佝偻病多久防治建议（2015年版）》提出：宝宝出生即开始服用预防剂量的维生素喝鱼肝油D400~800国际单位（IU） 。早产儿、低出生体重儿、双胎/多胎儿应服用800~1000国际单位（IU）3个月 ， 再转为正常预防剂量 。
《维生素A缺乏的诊断、治疗及预防（2013年版）》中提出：应在孩子出生15天及时添加维生素A和维生素D ， 婴儿鱼肝油和ad滴剂能一起使用吗 ， 可每天婴儿服用维生素副作用A1500~2000国际单位（IU） 。
维生素AD和鱼肝油、鱼油什么关系？
这得先说说维生素AD的发现历史 ， 中国古代名医孙思邈就在他的医学著作《千金方》中记载了用猪肝来治疗夜盲症长期 。而吃欧洲孩子的科学家在孩子鱼的肝脏中提取出了两种物质 ， 与佝偻病和夜盲症的治疗相关 ， 根据发现的时间 ， 定名为维生素A和维生素D 。所以 ， 最初对于佝偻病和夜盲症的治疗时 ， 使用的是鱼肝油 。所以即使到现在 ， 还是有很多人 ， 包括有些医生都习惯性的将维生素AD制剂称为鱼肝油 。
但鱼的肝脏中天然存在的维生素A和维生素D的比例是10:1 ， 《中国药典》对鱼肝油的成份规定也是如此 。所以 ， 可以看到 ， 10:1的比例是与上文我们提到的维生素A（1500~2000IU）和维生素D（400~800IU）推荐摄入滴剂比例是不相符的 ， 并不适合0~3岁婴幼儿 。
而且传统鱼肝油鱼腥味比较大 ， 有些味觉小孩比较敏感的宝宝不喜欢好还吃；由于维生素AD的婴儿性质不稳定 ， 过去那种大瓶装的产品 ， 保存也是个问题 ， 吃一段时间后 ， 反复开启 ， 里边的维生素AD氧化分解 ， 含量会大幅下降滴剂 ， 补充效果可想而知 。
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为了解决鱼肝油的这些弊端 ， 专业的制药企业在鱼肝油的基础上研发出了更吃适合婴幼儿预防补充的维生素AD制剂（比如大家都熟悉的伊可新） ， 这类产品通常是小胶囊多久ad的滴剂 ， 含量符合预防长期建议该吃的 ， 在药店都可以买到 ， 有绿色OTC标志 ， 不论什么商标品牌 ， 通用名称均为“维生素AD滴剂（胶囊型）” 。不同厂家生产的产品区别在于维生素AD的原料来源、胶囊的原料来源、溶剂植物油的原料来源、生产药厂的规模、专利技术水平、价格等 。
而鱼油是不含有维生素AD的 ， 是从大鱼的脂肪中提取的 ， 主要含有的是脂类物质 ， 比如各种不饱和脂肪酸 ， 可以有一些预防心脑血管疾病的吃鱼作用 ， 或者含有的DHA对婴幼儿和孕妇一定的好处 ， 可根据个人需要补充 ， 但不是必需补充的营养素 。
天然的AD鱼肝油比合成的维生素AD更好吗？
有家长说 ， 维生素AD是合成药品 ， 鱼肝油是天然食品 ， 天然的似乎更让人放心 ， 如果小编告诉你这是个陷阱呢？实际上 ， 合成ad和天然并没有孰好孰差的问题 ， 只有保健品食品喜欢用长期天然来忽悠人 。
制药工业的发展可以吃在近几十年也是非常迅速 ， 为了适应大规模的生产 ， 很多成分都可以通过人工合成、生物工程发酵等方式提高产品纯度和生产规模 ， 所以维生素A和维生素D也是能够进行人工合成的了 。
其实就算是天然提取 ， 也是需要各种化学萃取剂 ， 婴儿吃ad滴剂和鱼肝油哪个好 ， 要不然钙它吃鱼怎么从动植物中出来呢？
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