五、酸辣粉
文章插图
秋冬季节 ， 一些汤汤水水、热热乎乎的美食似乎更受食物人们欢迎 ， 而酸辣粉就是其中的一款 ， 酸辣粉吃起来酸辣爽口 ， 一口下肚就能卤汁让人食欲大开 ， 不由得想多吃几口 。其实 ， 酸辣粉中 ， 粉的热量并不高 ， 热量大多热量都在于那做层红亮的油脂 ， 但如果少了这些吃吗红油 ， 酸辣粉的味道就会差不少 。为了好烧饼身材 ， 酸辣粉还是尽量不吃长胖了 。
六、珍珠奶茶
文章插图
最近“秋天的第一杯奶茶”火遍了全网 ， 很多人都在跟风喝做奶茶 ， 即便是平时不怎么喜欢喝奶茶的朋友也都迷恋咸上了这种饮品 。一杯全糖的珍珠奶茶 ， 热量已经超过了500大卡 ， 堪比“喝油” 。奶茶大多都是由各种香精和添加剂勾兑而成 ， 经常食用 ， 对身体健康有一定的影响 ， 所以 ， 为了身体健康 ， 以后还是把奶茶戒了吧！
我是小酥肉美食最狠 ， 一位爱做菜、爱分享内脂的90后 ， 如果您一碗喜欢我的文章 ， 记得收藏、点赞、转发哦！如果您有哪些意见和建议都可以在下方留言评论哦！感谢大家在百忙之中抽出时间阅读 ， 我们明天再见 。
相关经验推荐
- 一碗凉皮的热量需要走多少步 一碗凉皮的热量
- 去皮鸭肉热量 鸭肉热量
- 水果越甜热量越高吗减肥 水果越甜热量越高吗
- 吃什么食物热量低有利于减肥 吃什么食物热量低
- 紫花桔梗的热量 紫桔梗花束
- 麻酱宽粉 麻酱宽粉的热量
- 车厘子热量一天吃几粒 车厘子热量
- 石膏做豆腐脑的方法与技巧图片 石膏做豆腐脑的方法与技巧
- 标准的豆腐脑比例是什么 豆腐脑的做法和比例
- 哪些食物热量低 减肥食谱一周瘦10斤科学减肥