3、菊花薏米冬瓜汤水1)准备15g菊花，100g冬瓜，15g白糖，30g薏米 。
2)先煮薏米和菊花，时间为30分钟左右 。
3)时间到了之后，将薏米和菊花的渣去掉，留下汁液，把冬瓜放进去煮成汤 。
4)煮好之后加入白糖搅拌均匀，这个汤能治疗暑热引起的口苦 。
4、鲜竹笋煲瘦肉汤1)准备50g新鲜的竹笋和100g瘦肉 。
2)将瘦肉煮到软烂之后加入鲜竹笋 。
3)煮熟之后加入少量的食盐，搅拌均匀即可食用，能起到清凉败火和治疗口苦的作用 。
5、需要注意的是，口苦的人尽量少吃夜宵，油腻、滋补以及容易致敏的食物也要尽量不吃 。
【嘴巴苦吃什么好】图片来源于锐景图库
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