草莓水果混合汁
材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许 。
作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄 。 草莓去除果蒂, 苹果削去外皮并切除内核, 对切后再切成小块 。 香菜洗净切碎, 将所有材料全部放入果汁机中打成汁 。 滤除果渣取汁倒放杯中, 加入少许冰块即可 。
番茄柠檬凤梨汁
材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC 。
作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉, 切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中, 加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用 。
猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片 。
做法:
1.材料洗净, 猕猴桃削皮、切成四块, 苹果不必削皮, 去核切块 。
2.薄荷叶放入果汁机中打碎, 再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁 。
3.搅拌均匀后, 室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用 。
营养:猕猴桃不但入口风味极佳, 所含的营养价值更是果中之冠, 不仅富含美白功效的维生素C, 还有大量可减少皱纹产生的维生素A, 加上清凉的薄荷, 略微冰冻后再饮用, 味道更是令人难忘 。

文章插图
自制美白面膜
蜂蜜鸡蛋面膜
功效:祛斑、美白、紧肤
原料:蜂蜜一勺, 鸡蛋一个, 糯米粉适量
用法:上述原料混合在一起, 敷脸, 20分钟 。 2周做一次即可 。
紫蕊草面膜
功效:美白, 祛斑 , 祛黑头, 延缓皮肤衰老, 抗皱, 抗皮肤氧化, 保湿, 提高皮肤弹性, 增强皮肤营养吸收能力 。
原料:紫蕊草
用法:将紫蕊草打粉, 加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊, 敷于面部, 15-25分钟后以清水洗净 。
桃花美白面膜
功效:美白、祛斑、补水保湿 。
【日常如何美白效果好 自制美白产品让你白的更安心】 原料:新鲜桃花、鲜奶
用法用量:桃花10朵, 牛奶4小勺, 装入小杯中, 把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀 。
西瓜皮美白面膜
材料:西瓜皮、蜂蜜
做法: 取西瓜皮适量大小, 将外边硬厚的绿色皮削掉, 然后将西瓜皮榨汁, 与蜂蜜混合即可 。
用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上, 保持15-20分钟后即可清洗干净 。
效果:能够帮助面部补充水分, 并期待快速降温的效果 。
绿茶蛋黄去皱美白面膜
材料:绿茶粉1小匙, 蛋黄1个, 面粉1匙
做法:在面粉中参与蛋黄搅拌后, 再参与绿茶粉继续混合 。
用法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部, 再铺上一层微湿的面纸, 停止在脸上约5-10分钟后, 用冷水或温水洗净 。 敷了面膜后的肌肤会很敏感, 请勿立刻上妆 。 即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液 。
效果:做完面膜后, 你会感觉皮肤真的很光滑, 有很好的美白效果 。 绿茶抗氧化这是大家都知道的, 自制绿茶面膜有很好的去皱效果, 而且绿茶不含酸性, 不会刺激到皮肤 。
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