应忌过燥食物中医养生常识认为 ， 苦燥之品易伤津耗气 。秋季燥邪当令 ， 肺为娇脏 ， 与秋季燥气相通 ， 容易感受秋燥之邪 。
许多慢性呼吸道疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重 。所以 ， 秋令饮食养生应忌过燥的食物 ， 比如一些煎炸类的食物 。
可吃清热解毒的食物一般来说 ， 皮肤过敏患者最好能够吃一些清热解毒的食物 ， 比如绿豆汤、莲子羹等等 ， 既对身体很有好处 ， 对皮肤过敏也有一定的防治作用 。同时 ， 也要多吃一些新鲜的蔬菜水果 ， 不仅能够补充人体内的维生素 ， 还能够补充营养 。
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秋季过敏的原因外因：包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等 。其中海鲜、蛋白质 ， 辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是秋季过敏性皮炎最常见的诱因 。
内因：过敏物质与支气管粘膜 ， 鼻粘膜 ， 皮肤血管相结合 ， 产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎 ， 喘憋不止的过敏性哮喘 ， 瘙痒皮症的脸部秋季过敏性皮炎等 。在秋季过敏性皮炎反应的发生过程中 ， 过敏介质起着直接的作用 ， 过敏原是秋季过敏性皮炎病症发生的外因 ， 而机体免疫能力低下 ， 大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是秋季过敏性皮炎发生的内因 。
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