另外 ， 一些孩子在病后 ， 特别是发热性疾病热退以后 ， 机体需要恢复疲劳 ， 睡眠时间可能会比平时延长 ， 这是机体的正常调节 ， 经过充足的睡眠 ， 孩子的身体就会很快复原了 。手册二 宝宝夜间哭闹应对法有些小儿子夜间熟睡时突然哭闹不休 ， 是年轻的父母惊慌不安 ， 不知所措 。与其马上匆匆忙忙上医院 ， 不如定下以来 ， 认真仔细地进行观察 ， 找出原因所在 。引起小儿夜啼的最常见原因是非病理性的 。
比如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿 ， 过冷过热、衣服过紧不适、蚊虫叮咬、尖锐的东西触着皮肤或睡卧姿势不好 ， 引起肢体疼痛麻木、呼吸困难等 ， 找到了这些原因并及时除去 ， 孩子就可以安静入睡了 。另外 ， 小儿如有某种疾病 ， 也可导致睡眠不安 ， 最常见的有以下几种：
(1) 佝偻病：患这种病的小儿多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休 。这时须在医生的指导下给孩子补充钙剂和维生素D ， 平时多让孩子进行户外活动 ， 接受阳光中的紫外线照射 ， 并多吃富含维生素D的食物 ， 如蛋黄、动物肝脏等 。
(2) 肠痉挛：如果小儿在夜间突然哭闹、挣扎或翻滚、面色苍白 ， 不让别人触按腹部 ， 哭闹时发时止 ， 肚子不胀 ， 摸不到包块 ， 也没有呕吐、发烧、腹泻等症状 ， 这可能是肠痉挛的表现 。可以轻轻按摩腹部 ， 严重时给予颠茄口服 ， 缓解痉挛 ， 平时要注意腹部保暖 ， 少吃生冷饮食 。如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样 ， 腹部可以摸到包块 ， 那么切不可延误病机 ， 必须马上送医院诊治 。
(3) 蛲虫病：如果小儿在入睡1~2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门 ， 家长应在灯下仔细观察 ， 如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动 ， 这就是患了蛲虫病 ， 除用驱虫药外 ， 最重要的是要注意个人卫生 ， 勤洗手、剪指甲、不吮手指 ， 不穿开裆裤 ， 被褥玩具要经常晾晒 ， 以防自身再感染 。
手册三 让宝宝安睡绝招良好、舒适的睡眠环境 ， 不仅有利于孩子尽快入睡 ， 而且能够提高睡眠质量 ， 有利于小儿得到充分的休息 。
(1) 晚饭不要吃得太多、太饱 ， 睡前1~2小时内 ， 不要进食不易消化的食物 ， 睡前不要饮水太多 。(2) 每天按时就寝 ， 养成按时睡眠的良好习惯 。(3) 每日睡前给孩子洗澡 ， 若冬季室温较低 ， 每日睡前应洗脸、洗脚 ， 清洗外阴部 ， 这样有利于小儿入睡 。(4) 室内光线要暗 ， 拉上窗帘 ， 不要开电视、收音机及大声说话 。(5) 睡前不做剧烈活动 ， 不讲新故事、看新书 ， 以免过度兴奋 ， 难于入睡 。(6) 室内保持空气新鲜、湿润 ， 小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香 ， 大人不要在室内吸烟 。(7) 被褥、枕头要清洁舒适 ， 被褥应每1~2周晾晒一次 ， 床单每1~2周清洁一次 。
【训练孩子注意力不集中的方法 如何应对幼儿注意力不集中】所以说 ， 要想提高孩子们的注意力 ， 要找到最适合的方法才行 ， 另外如果孩子在大家平时的训练中出现反感 ， 或者不愿意再训练时 ， 就需要停止 ， 然后换一种方法进行训练 ， 慢慢的 ， 就能提高孩子们的注意力了 。
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