经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

1岁宝宝是喝酸奶还是牛奶好 乳糖不耐受的宝宝可以喝酸奶吗( 二 )

小知识宝宝乳糖不还是喝好是牛奶酸奶


2、看营养成分
蛋白质含量不低于2.9g/100g；碳水化合物越高越不健康 ， 碳水化合物≤5克/100克较为健康；1岁以后的宝宝 ， 用酸奶作为钙质摄入的宝宝 ， 家长在选购的时候还要看钙的含量 。

1岁宝宝是喝酸奶还是牛奶好 乳糖不耐受的宝宝可以喝酸奶吗

文章插图

3、有这些成分的酸奶不宜选择
（1）低脂牛奶：两岁以前的宝宝 ， 除非医生建议 ， 不要给宝宝喝低脂牛奶 。 两岁以前的宝宝饮食中需要大量脂肪 ， 脂肪是宝宝主要能量的来源之一 ， 对其生长发育也有一定帮助 。 除非一些肥胖、过度喂养的宝宝 ， 在医生建议下更换低脂乳制品 。
（2）果味：有些宝宝喝不惯原味的酸奶 ， 因为比较酸 ， 对于宝宝来讲可能不太喜欢 。 但是 ， 很多果味酸奶都是添加食用香精、色素等形成的味道 ， 所以不建议宝宝喝 。 如果宝宝不喜欢原味酸奶 ， 家长可以在家里把水果跟酸奶混在一起喂给宝宝 。
【1岁宝宝是喝酸奶还是牛奶好 乳糖不耐受的宝宝可以喝酸奶吗】 总之 ， 家长在选择酸奶的时候 ， 要注意选择低糖、低钠、高脂、高蛋白、高钙的乳制品 ， 避免选择一堆饮料回去 。 最后 ， 要跟家长们说一下 ， 至于酸奶盖上的酸奶 ， 其实就是因为上面的膜具有一定的吸附作用 ， 盖子上的酸奶跟盒子里是一样的 。 注意 ， 在宝宝喝酸奶的时候 ， 因为杯子旁边会比较锋利 ， 可能会划伤宝宝的舌头或者嘴巴 ， 所以建议用勺子喂宝宝喝酸奶 。

相关经验推荐


上一篇：秋天是宝宝增高黄金期，掌握好方法有助于长高

下一篇：小孩不爱吃饭怎么办