不过这也并非完全不能借鉴 ， 一些合理的负重训练确实能达到变强的效果 ， 只是这些训练还是需要在专业人员的指导下才能去做 。
其实我在更早的时候还分享过一个叫做“まゆこ”日本网友 ， 他发现夜神月明明是个天才人物 ， 但私底下十分自律 ， 有着自己的一套时间管理 ， 于是也就想学习一下夜神月的学习方法 。
她发现动漫中夜神月的课余时间基本都是在学习 ， 并且有自己的时间流程 ， 平时总是会超前的完成功课 ， 一直都会做到有备无患 。 平时走路或者坐巴士也不会戴耳机和使用手机 ， 更多的是利用各种时间去思考问题 。
她将这一切都制定成计划 ， 甚至还将房间风格也换成与作品里相似的模样 ， 坚持一年后 ， 成功从学渣到考上名牌大学 。
【龙珠|狂热龙珠粉学悟空负重60kg训练，结果并没有成为赛亚人】所以说 ， 看动漫还是能学到很多的 ， 有的是训练方法 ， 有的是学习方法 ， 或者为人处事 ， 就看你能不能发现 。
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