孕妈妈饿得快加餐吃些什么好孕妇加餐饮食禁忌有哪些( 二 ) _生活百科

2、膨化食品
膨化食品如饼干、虾条等，主要是淀粉、糖类和膨化剂制成，蛋白质含量很少，多吃可致肥胖，且没有任何营养。
3、冷饮
【孕妈妈饿得快加餐吃些什么好孕妇加餐饮食禁忌有哪些】 各种含糖高的饮料包括冷饮、冰棍等，主要是水和糖，多吃影响食欲，且冷的刺激还可使肠管痉挛引起腹痛、腹泻。食用过量的话，怀孕前期容易引起先兆流产，怀孕后期容易引起早产。