最方便有效的十大丰胸方法( 二 )



最方便有效的十大丰胸方法

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  • 06 运动丰胸 过程:体育锻炼是丰乳的最好方法之一 。 参加体育锻炼, 尤其注意锻炼胸部肌肉, 使胸大肌发达, 促进乳房丰满 。 平时注意站立和行走姿势, 经常保持挺胸收腹, 以利乳房发育, 参加游泳运动特别有助于双乳健美 。 效果:促进乳房丰满, 健美乳房外形 。

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  • 07 甜酒酿蛋丰胸 过程:酒酿加水适量, 用水煮开2分钟左右就可以了 。 月经来前早晚食用一次, 丰胸效果更佳 。 功效:酒酿有很好的丰胸效果, 客家授乳的妇女, 如果乳汁不通畅, 吃个甜酒酿蛋, 就有意想不到的效果 。 酒酿丰胸主要原理是, 酒酿中含的醣化酵素有丰胸作用, 蛋含优质蛋白和一定热量, 和酒酿一起吃, 热量转化为脂肪在胸部堆积 。

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  • 08 青木瓜丰胸 过程:青木瓜丰胸的吃法是很多女性最关注的一个问题 。 青木瓜丰胸的吃法有很多, 先把青木瓜去皮籽, 然后把青木瓜切成片或者丝, 然后做成沙拉食用 。 效果:长期食用达到丰胸的效果 。

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  • 09 药膳丰胸 过程:山药+青笋+鸡肝 。 山药是中医推崇的补虚佳品, 富含黏蛋白, 具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等, 不仅有利于雌激素的合成, 还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜 。 效果:三者合用, 具有调养气血的作用, 可以促进乳房部位的营养供应, 还能改善皮肤的滋润感和色泽 。

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  • 10 【最方便有效的十大丰胸方法】 牛油果丰胸 过程:“牛油果”牛油果是非常常见的一种丰胸的水果, 其营养价值也是非常的高, 适量吃的话会有丰胸的效果 。 虽然牛油果有丰胸的作用, 但是也不宜天天食用,一周吃4次左右就可以满足身体的所需要求, 一般每次以半个到一个为宜 。 效果:美白丰胸, 补充维生素 。

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