多吃黑豆能远离病痛( 二 )


治疗各种血症:治男子便血 , 黑豆1升 , 炒焦研末 , 热酒浸之 , 去豆饮酒;治坏血病 , 山楂、黑豆、白糖各120克 , 捣碎加水3杯煎沸 , 再加黄酒60克 , 一次服下;治一切下血 , 将黑豆以皂角汤微浸 , 炒熟去皮研末 , 炼猪油和丸(梧桐子大) , 每服30丸 , 陈米汤送下 。
治脱发:黑豆500克、水1000克(夏季各用1/4量)文火熬煮 , 以水尽豆粒饱胀为度 , 取出放器皿上 , 潮干时撒细盐少许 , 贮于瓷瓶备用 , 每在饭后服6克 , 1日两次 , 温开水送下即可 。
治疗各种白发:治老年白发 , 黑豆适量 , 蒸熟晒干 , 反复几次 , 用时每取6克 , 口嚼后淡盐水送下 , 日服两次;治各种非遗传性白发 , 黑豆120克 , 米醋500克 , 以醋煮黑豆如稀糊状 , 滤去渣 , 以洁净牙刷蘸药醋 , 外刷毛发 , 每日1次 。
治疗产后百病:黑豆3升 , 炒热至有烟出 , 入酒瓶中 , 经1日以上 , 每次服此酒半小杯 , 每日服2至3次 , 令微出汗 , 身润即愈 。 产后常服 , 既防风气 , 又消结血(此方名叫豆淋酒) 。
黑豆有降血压功效
传统中医也认为“黑豆解毒补肾” , 有利尿、治感冒、活血和解毒等功效 。 豆类除富含优质蛋白外 , 也被列为异黄酮的最佳来源 , 黑豆、大豆含量约118.5毫克、豆粉148.6毫克 , 其它豆类制品及花生、绿茶也都含有一定的量 。 异黄酮最直接的作用是改善心悸、盗汗、失眠等更年期症状 , 尤其可促进人体对于钙的吸收 , 可改善骨质疏松症状 。
【多吃黑豆能远离病痛】 现今十分风行的黑豆咖啡 , 以3:1的比例综合黑豆及咖啡粉 , 对头痛、肩酸、减肥、降血压都很有效 , 甚至也出现了黑豆香肠、黑豆冰淇淋、黑豆面条、黑豆酸奶等 。

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