早春时节,一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子 。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感,遭受冷空气袭击以后,关节局部容易出现麻木、酸痛等症状,久而久之,容易发生风湿性关节炎 。
同时春季容易流行呼吸系统传染病 。由于早春气候寒冷,空气干燥,呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响,细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入,造成流行性感冒、腮腺炎等传染病流行 。资料表明,在冬春交替的季节,麻疹、白喉、百日咳、猩红热、气管炎等呼吸系统传染病的发病率,远高于其他季节 。

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倒春寒
对候鸟迁徙的影响
倒春寒对候鸟迁徙也有一定影响 。如果气温持续升高,候鸟(如家燕、布谷鸟等)根据气候的感知,纷纷开始了漫长的迁徙过程 。而后气温骤然下降,一些刚刚苏醒的生物又缩了回去,使早来的春鸟在气温急降时“缺衣少食”,甚至死在早春时节 。
倒春寒体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点:
一要适当“春捂”,不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖 。
二要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等 。
三要保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖 。
四要适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候 。
五要多喝水,这样不仅有利于保持血流畅通,而且可以预防呼吸道疾病 。
【倒春寒有什么气象特点倒春寒指的是哪种气象变化】
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