症状四
舌头光滑镜面红舌
有些经常发烧 ， 反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝 ， 会出现舌质绛红如鲜肉 ， 舌苔全部脱落 ， 舌面光滑如镜子 ， 医学上称之为镜面红舌 。
出现镜面舌的宝宝 ， 往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状 。
对策多喝豆浆多吃蔬菜
李建建议 ， 对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱 ， 就给大量的补品或给予肥甘油腻食物 。此多为脾胃阴虚所致 ， 应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜 ， 如黄瓜、西红柿、白萝卜等 ， 也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用 ， 或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用 。
特别提醒
宝宝的舌苔容易变厚 ， 新妈妈常常不知如何应对 。有的新妈妈认为 ， 只要用蘸温水的棉签进行清理就行 。然而李建指出 ， 这种做法是不正确的 ， 治标不治本 ， 舌苔反映的是胃气 ， 舌苔刮去了 ， 但是体内的问题却没解决 。
此外 ， 新生儿的舌质红无苔和乳婴儿的乳白色苔属于正常现象 ， 妈妈不要过于紧张 ， 以为是疾病所致 。还有宝宝吃了某些药品或食物 ， 往往也会使舌苔变色 ， 如后舌苔会变黄厚 ， 这些均不属于病苔 。一般来讲 ， 染苔的色泽比较鲜艳而浮浅 ， 而病苔不易退去 ， 可以利用这一点进行区别 ， 千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场 。
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