3、芡实米酒汤
炒芡实30克，米酒30克，加水煎汤，睡前服，每晚1次，连服3~7天，可治小便失禁或尿多等症 。
霜降进补吃板栗，霜降平补用芡实，不同人要根据自己的体质来进行进补，不要盲目选择进补药 。
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