糖筛和糖耐的区别,如何预防孕期糖尿病( 二 )


特别是有些医院两项检查不在一个地方抽血 , 或者检查不在同样的时间 , 不要走错了地方去错时间 。
孕妇做糖筛的注意事项很多孕期检查孕妇不知道怎么做 , 结果去了医院 , 由于违反检查的规定 , 不得不下次才能再去 , 如果你不知道糖筛怎么做 , 可能没有按孕周去做 , 或者没有提前喝了葡萄糖水 , 这些都可能引起糖筛不准确 , 那么孕妇糖筛有哪些注意事项呢?
一、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入 。尽量少的食用主食 , 每餐主食量应小于2两(即少吃面食 , 米面等主食一天最好不超过半斤) 。早晨最好不要喝大米粥 , 可以用牛奶来代替 。
二、糖筛或糖耐前一天 , 最好以吃清淡的素食为主 , 米饭也最好少吃 。做个清炒苦瓜 , 降血糖 。
三、孕妇糖筛抽血前晚8点后禁食 , 水也少喝 。
四、喝糖粉的时候不要太快 , 慢慢喝 , 一点一点的喝 , 不要一口喝完 , 要在3-5分钟之内喝完 。喝完后最好多走动 , 这样一个小时内能量会有所消耗 , 会帮助降低血糖浓度 。
五、抽血时间掌握好 , 喝完后的一小时算 , 如果你从7点10分开始喝 , 7点20喝完 , 那得8点20分再抽 。

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