但此时北方阴寒未尽 , 气温变化大 , 虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽 , 但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松 , 对风寒之邪的抵抗力会有所减弱 , 因而易感邪而致病 。
所以此时注意“春捂”是有一定道理的 。这种变化无常的天气 , 容易引起人的情绪波动 , 乃至心神不安 , 影响人的身心健康 , 对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利 。
为了消除这些不利的因素 , 除了应当继续进行春捂外 , 应采取积极的精神调摄养生锻炼法 。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用 。
雨水后 , 春风送暖 , 致病的细菌、病毒易随风传播 , 故春季传染病常易暴发流行 。每个人应该保护好自己 , 注意锻炼身体 , 增强抵抗力 , 预防疾病的发生 。
雨水节气中 , 地湿之气渐升 , 且早晨时有露、霜出现 。所以针对这样的气候特点 , 饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 。又由于此时气候较阴冷 , 可以适当地进补 , 如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品 。
雨水节气习俗
雨水节气习俗:接寿习俗
雨水节气的另一个主要习俗则是女婿 , 女婿去给岳父岳母送节 。
送节的礼品则通常是两把藤椅 , 上面缠着一丈二尺长的红带 , 这称为“接寿” , 意思是祝岳父岳母长命百岁 。
送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”:用沙锅炖了猪脚和雪山大豆 , 海带 , 再用红纸 , 红绳封了罐口 , 给岳父岳母送去 。
这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意 。
如果是新婚女婿送节 , 岳父岳母还要回赠雨伞 , 让女婿出门奔波 , 能遮风挡雨 , 也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思 。
雨水节气习俗:回娘家习俗
在川西一带 , 到雨水节时 , 出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母 。
生育了孩子的妇女 , 须带上罐罐肉、椅子等礼物 , 感谢父母的养育之恩 。
久不怀孕的妇女 , 则由母亲为其缝制一条红裤子贴身穿 , 据说这样可使其尽快怀孕生子 。此风俗现仍在农村流行 。
雨水节气习俗:占稻色习俗
占稻色就是通过爆炒糯谷米花 , 来占卜当年稻谷收获的丰歉 。
成色的好坏就看爆出的糯米花的多少 。爆出来白花花的糯米越多 , 表明收成越好;爆出来的米花越少 , 则意味着收成不好 , 米价将贵 。
【雨水节气 雨水节气的含义】结语:即将进入雨水节气我们千万不能疏忽大意 , 要时刻注意着天气的变化 , 不能让自己的身体受凉 , 可以适当的进补 。今天小编给大家讲解了关于雨水节气的由来和习俗 , 希望能够对大家有所帮助 。
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