立夏吃什么 立夏三鲜是什么( 二 )


海螺具有一定的食疗作用,它味甘、性冷、无毒,具有清热明目、利膈益胃的功效,对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症也有一定的功效 。
鲥鱼的脂肪含量很高,几乎居鱼类之首,它富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等大有益处 。鲥鱼鳞有清热解毒之功效,能治疗疮、下疳、水火烫伤等症 。
结语:以上就是小编为您介绍的关于立夏尝三鲜的有关内容 。立夏食用“三鲜”的习惯是尊重自然规律的说法,这里面有饮食健康的道理所在 。所以在立夏时节,记得要尝三鲜哦!

相关经验推荐