3、补肾精 。鸡肉可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状 。
4、预防心血管疾病 。鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸，能降低对人体健康不利的低密度脂蛋白和总胆固醇，有利于维持心血管健康 。
5、促进智力发育 。鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用 。还能改善心脑功能、促进儿童智力发育 。
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