换牙期儿童：正处于牙齿更替时期的儿童，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，也会对牙齿生长不利 。龋齿的儿童也不能过多食用 。
血脂过低者：山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康 。
山楂的功效与作用有哪些呢？以上为大家介绍了五种山楂的外用方，当然也不是任何人都能食用山楂的，比如脾胃虚弱者就要谨慎的食用 。
红糖水煮鸡蛋的功效
鸡蛋、红糖是是我们生活中最常见的两种食材，可能大家不知道，二者的完美结合保健功效则是更加 。鸡蛋有很多的吃法，那么红糖水煮鸡蛋有什么奇特之处呢？下面我们就为大家介绍一下红糖水煮鸡蛋的神奇功效 。
红糖水煮鸡蛋到底有什么好处
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅 。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水 。
不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善 。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效 。
为什么红糖水煮鸡蛋好
红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品 。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用 。
红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退 。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，清洁，可有效地减轻乾痒的感觉. 红糖水也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮 。
有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀，腰紧症状;黑糖加桂圆，姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯，红糖，姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心 。
吃鸡蛋的注意事项
禁忌一：鸡蛋与白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯 。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物 。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用 。
禁忌二：鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯 。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用 。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值 。
禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃
鸡蛋还不能与兔肉同吃 。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻 。
红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，而且是一道保健功效极佳的养生药膳，可以起到调经，帮你产后更好的恢复，尤其女性朋友可以来试试哦 。
茶叶渣的用途
喝茶可以养生，我们知道泡过的茶叶味道会越来越淡，最多三次之后我们就得把茶叶扔掉了 。把茶叶渣扔掉是很可惜的，殊不知茶叶渣的用途有很多，比如美容养颜，治疗疾病，功效神奇的很 。下面就为大家介绍一下茶叶渣的用途！
清神醒脑：用过的茶叶，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯 。据说，因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力 。
治脚气：茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效 。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈 。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果 。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了 。
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