功效：可以起到补虚益肾、暖胃祛寒的良好作用 ， 同时帮助有效治疗和缓解关节局部疼痛、肌肉无力等症状 。
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饮食适宜：
1、适宜吃富含钙磷的食物 。
2、适宜吃清热解毒的食物 。
3、适宜吃活血的食物 。
饮食禁忌：
1、忌吃辛辣刺激的食物 ， 如辣椒、生姜、生蒜、韭菜 。
2、忌吃兴奋交感神经的食物 ， 咖啡、白酒、浓茶 。
【关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理】3、忌吃腥发的食物 ， 如羊肉、鲢鱼 。
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