【只吃肉不吃菜会有哪些危害 只吃肉不吃青菜的后果】韭菜
早春时节吃点韭菜能够助长阳气，男性另有补肾壮阳的效用，韭菜另有排毒、通便的作用，男女老幼均可以适当吃一点 。
白萝卜
白萝卜也是一种十分有摄生效用的蔬菜 。专家示意，白萝卜能促成消化，还能够调整肠胃性能，然而需求留意的是，正在吃补药的时分就没有宜再吃白萝卜了 。
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