经期不要穿得太单薄
无论是夏天还是冬天，女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降，御寒能力也随之变差，若因为爱美的关系经期也穿得单薄，人体毛孔就会容易被寒气入侵，导致一系列的疾病，而对女性来说，最要命的是令到子宫受寒，这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状，还会导致不孕不育、性冷谈等现象 。为此，经期一定要穿暖，特别是腰部子宫部位 。
经期慎穿裙子
中医认为，当子宫、盘腔气血畅通，炎症就自然会消除，由此可见，女性的生殖器官系统是最怕受冷的 。为此，经期期间一定要做好保暖措施，尽量避免穿裙子，因为裙子的外摆宽大设计，容易让寒气入侵子宫内，造成宫寒 。若真的想要穿裙子，建议穿个厚的棉质的裤袜，再外加个长外套保暖下肢 。
经期少穿高跟鞋
【如何去除经期腥味 女性经期可以这样护理私处】人体本是一个敏感又完整的系统，可谓动一发而牵全身 。许多白领女性少不免要穿高跟鞋上班工作，不符合人体健康机能的高跟鞋一直是受到争议的，其危害不用多说，如果在经期也穿高跟鞋，脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就运作不通，这就会影响到子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状 。
相关经验推荐
- 汽车在冬季里如何保养使用？
- 曹操如何老骥伏枥 赤壁大败到去世他在干什么
- 女性痛经如何缓解 缓解痛经可以用这几个方法
- 寒衣节是如何来的 寒衣节是怎么来的
- 怎样才能去黄美白 如何祛黄美白
- 地道川式卤水配方如何做一锅好的卤水
- 马鞍桥阻击战 国军敢死队如何击溃日战车
- 胶带痕迹去除小妙招
- 热水瓶软木塞有异味怎么去除？
- 如何防止磁卡被消磁？