【减少老年斑的小窍门】
文章插图
老年斑是是老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤 ， 生活中有很多因素会导致老年斑的形成 。 很多人都认为老年斑对身体健康无影响 ， 其实不然 。 老年斑形成过程分为三个阶段 ， 第一阶段是在人脑老化起始阶段(30～40岁开始) ， 神经细胞正常分泌的淀粉样物质 ， 可能由于神经元再摄取障碍 ， 变为不溶性淀粉样纤丝 。 第二阶段是不溶性淀粉样纤丝增多 ， 形成弥漫性斑块状 。 第三阶段是典型的老年斑 。 老年斑的出现是神经元老化退行性病变引起的 。 老年斑多发生在面部、颈部、胸部及手足背部 ， 而且还积聚于心、肝、肾上腺及脑等重要组织器官中 。 它可以使脑细胞变性、脑功能不全 ， 导致老年人的记忆、思维、语言、智力障碍等 。 60岁以后神经细胞内脂褐素(老年斑)的含量大大增加 ， 占脑细胞内1/2的空间 ， 脑的细胞功能受损害 。 老年斑猛增或是癌症预警 由于年龄增长 ， 老年人的皮肤对紫外线照射的创伤修复能力 ， 对细菌、病毒的屏障能力 ， 以及对色素等免疫吞噬能力均有不同程度的下降 ， 容易患有老年斑、基底细胞乳头状瘤、基底细胞癌 ， 甚至恶性黑素瘤等皮肤肿瘤 。 一般来说 ， 老年斑是一种良性表皮肿瘤 ， 大量泛发的患者可能与遗传有关 ， 通常没有痒、痛等症状 ， 病情发展缓慢 ， 极少会发生恶变 ， 更不会发展为皮肤癌 。 虽然在临床上 ， 老年斑极少发生恶变 ， 但它对身体健康却起到一个重要的警示作用 。 专家提醒老年朋友 ， 如果发现老年斑短期内突然迅速增多 ， 皮损经常破溃出血 ， 并伴有瘙痒及疼痛 ， 皮损周围长出新的卫星病灶等危险信号时 ， 应及早就医诊治 ， 检查有无并发内脏肿瘤 。 因为 ， 有些内脏肿瘤发生时 ， 其症状多表现为突然长出较多的老年斑 。 其实 ， 恶性皮肤肿瘤也很好区别 ， 它往往有明显的肿块 ， 表面透明或可见扩张的毛细血管 ， 常会形成溃疡、菜花样增生 ， 发展也比较快 ， 而且表面比较脆 ， 容易破损、出血 ， 这些症状都和老年斑有明显不同 。 对于一般发展缓慢、没有明显肿块的黑色斑 ， 大可不用担心 。 老年斑的防治 一、药物防治 有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效 。 如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等 。 其中维生素C、E当为首选药物 ， 它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞 ， 延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成 ， 使皮肤色素减轻的作用 。 其次是维生素A、B1、B2 ， 它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽 ， 皮肤皱纹舒展 ， 减退色素 ， 消除斑点的功效 。 中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药 ， 如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等 ， 长期服用 ， 对抑制和消除老年斑都有一定效果 。 二、饮食调理 老年人还可通过调整饮食来预防老年斑 ， 比如经常吃水果 ， 食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等 ， 还可食用动物肝脏补充维生素A ， 少吃油腻食物 ， 这样坚持下去对老年斑的预防定有成效 。 小贴士：减少老年斑的小窍门 生姜：生姜中含有多种活性成分 ， 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用 。 把姜洗净切成片或丝 ， 加入沸水冲泡10分钟 ， 再加一汤匙蜂蜜搅匀 ， 每天饮用一杯不间断 ， 可明显减轻老年斑 。 也可将姜切碎 ， 拌上精盐、味精、辣椒油等调料 ， 长期食用 。 洋葱：含有较多半胱氨酸 ， 能延缓衰老 ， 生吃或熟吃均可 。 大蒜：把大蒜切成薄片 ， 贴在老年斑处 ， 反复摩擦 ， 直到皮肤充血发红为止 ， 每天3～5次 。 银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克 ， 煮熟鹌鹑蛋3个 ， 加少量黄酒、味精、盐 ， 慢火炖烂后食用 ， 每天一次 。
相关经验推荐
- 治疗鼻炎的小妙招
- 牙医教你八个省钱护齿的小妙招
- 中药外敷方 治好我的“老寒腿”
- 去除口臭的七大妙招
- 快速治好老花眼的小偏方
- 揭中国古代的四位口吃帝王 高殷竟是被吓的
- 明朝最大海盗头目陈祖义是如何被郑和抓住的
- 古代小妾竟可以用来下酒的 假君子刘备也如此
- 农村风水最好的房子图 农村住宅大门风水图解100例，农村自建房风水图解
- 久坐带来的危害让你害怕 六步简易操给你全身放松