可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛 。如果采用冷、热敷交替法 ， 消除乳房不适症效果会更好 。
4、减肥
【青春期为什么没有突然长高】对于过度肥胖的女性 ， 减轻体重将有助于缓解乳房肿痛 。
相关经验推荐
- 为什么会有青春期
- 青春期为什么长胡子
- 为什么吃小米粥容易瘦 吃小米粥狂瘦20斤的秘诀
- 青春期女生为什么有狐臭
- 女生青春期为什么会有头皮屑
- 家里有人气才有财气 为什么说房子需要人气，屋里有人气的重要性
- 买房最吉利的楼层 为什么说五楼六楼吃菊花，接地气风水好的楼层有哪些
- 经常找神婆看事的后果 为什么要远离通灵人，10种通灵体质的人
- 住402的房子风水吉利吗 为什么没人买402的房子，不适合住4层的属相
- 住一楼运气不好 为什么有钱人都住一楼，一楼怎么导入阳光