孕妇吃什么胎儿智商高 孕妇吃什么菜最好( 二 )


6、有些水果不能空腹吃
对于不同体质的孕妇而言, 吃水果也是有讲究的 。 有些水果不宜空腹食用, 比如柿子、香蕉、荔枝等 。
虚寒体质的孕妇, 体内产生的热量较少, 应该吃些温热性的水果, 比如荔枝、樱桃、石榴、榴莲等 。
【孕妇吃什么胎儿智商高 孕妇吃什么菜最好】实热体质的孕妇却恰好相反, 容易口干舌燥、适合吃一些凉性水果, 比如西瓜、香瓜、西红柿等 。

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