什么能止咳嗽的小妙招,不看真吃亏了 吃什么能有效止咳嗽( 二 )


很多人只会把罗汉果拿来泡茶 , 其实 , 罗汉果泡茶药效不能完全出来 。 所以 , 最好把它煮20分钟以上再喝 。 请记住 , 要把罗汉果压破 , 连皮带核一起煮 。 因为罗汉果的皮走的是肺经和胃经 , 而它的核走的是肾经 。 要连核一起煮 , 才能补肾气 。

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