4、汉子喝太多牛奶的危害
1.统计学剖析后发现 ， 与天天从奶制品中摄取150毫克钙的男性相比 ， 天天摄取600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素d3(有抗前列腺癌作用)浓度光鲜明显升高 ， 发作前列腺癌的风险回升32% 。正在扫除了春秋、体重、抽烟、体育锤炼等影响要素后发现 ， 天天进食奶制品2.5份以上(每一份相称于240ml牛奶) 的男性与进食奶制品0.5份如下的相比 ， 发作前列腺癌的风险回升34% 。
2.美国费城的钻研职员经过近10年的盛行病学考察也证明 ， 多食奶制品会添加男性发作前列腺癌的风险 。
3.国际也有钻研发现牛奶摄取量与前列腺癌病发率光鲜明显相干 ， 其缘由多是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高 。
4.使人庆幸的是 ， 生果以及蔬菜中一些动物化合物有肯定的抗癌作用 。番茄红素是一种首要的类胡萝卜素 ， 它宽泛存正在于生果及蔬菜中 。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜以及红葡萄均含有较多的番茄红素 ， 此中尤以番茄中的含量为最高 。
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