【哪些日常饮食习惯对预防乳腺癌有帮助呢？】坚持体育锻炼
每天应坚持锻炼40—60分钟，快走或类似强度锻炼为宜 。
只要大家能够饮食中注意合理膳食，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，在面对各种致癌危险因素侵袭时就可以形成巩固的防线，“拒之于千里之外而后快” 。
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