一场关于蛋白质的战争:为什么男人喜欢吃肉?( 二 )


然而我们或许能从中学会一个道理,就拿牛肉为例,其需要与豆类、鱼类或其它蛋白质来源的食物共同混合搭配在人类日常的饮食中,这或许对于改善机体健康非常重要 。

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