4种儿童健脾方法，让孩子吃得香，营养好，身体壮！( 二 ) _中医养生

后演化成成人食用的八珍糕，临时服用八珍糕的人物中，最出名的便是乾隆天子以及慈禧太后。乾隆享年88岁，为历代天子最短命者，自50岁起，终年服用八珍糕近40年。

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慈禧太后也喜吃八珍糕，直至暮年，服食八珍糕从未连续。御膳房选用下等资料，特地为她经心制造。尔后，八珍糕相沿百年，成为宫庭食调理生的妙方。
西医考究的是药食同源，用平平的食物，终极谐和脾胃，处理年夜成绩，这也是八珍糕被清宫太医评估为“医中邪道”的缘由。
出名西医专家罗年夜伦博士正在他的书《脾虚的孩子没有长个、胃口差、爱伤风》一书中力荐八珍糕：

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制造办法（儿童版分量）：

黑米、糙米、粳米、糯米（各200克）、党参（或许人参）30克、白术30克、茯苓50克、薏米50-100克（舌苔薄–50克，舌苔厚–100克）、莲子肉50克、芡实50克、山药50克、白藊豆30克（年夜便枯燥–用杏仁替代）。
先把这些药研成粉末，再把糯米、年夜米研成粉末，二者混淆，把这些米粉以及药末放入水中，装正在一个浅碟子外面，以及成面，能够加一点白糖，蒸20分钟后就成为了软软的米糕，蒸熟了当前冷却切成小块，烘干，以便于寄存。也能够间接把药末放正在水中熬成糊状，而后喝上来。

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罗年夜伦博士说到，正在八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白藊豆、芡实都是补脾的药物，也是药食同源之品，这些看似安然平静的食品，实在正在补足脾胃之气的进程中，能够起到很年夜的感化。
【4种儿童健脾方法，让孩子吃得香，营养好，身体壮！】大师能够正在家做给孩子吃，感到费事的话能够买废品食用。为了让孩子爱吃，咱们将八珍糕做成为了蜜丸，正在此中参加了蜂蜜，这个口胃也特地针对于儿童经心研制的，让儿童真实的爱好吃它，统筹后果以及口感。
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