冬天最高级的养生不是吃，而是补心( 二 ) _中医养生

冷气逼人的日子里，就着一碗热腾腾的白菜汤，补一颗“常鲜常绿”的心，冷冬也暖和如春。

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/ 入冬补冬 /
补一颗“跃跃欲试”的心
入冬补冬，还要补一颗想动的心。
秋收冬藏，人们繁忙了泰半年理当要闲上去好好歇歇了，可没有晓得为何一入冬，倒是家家户户来往走动患上最勤的时分。

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小时分，家里一旦忙完工作，母亲就策画着要走亲探友，全部冬季不多少天消停的。一开端还兴趣盎然地随着出门，可没几回就乏了，只想正在家懒上一个冬季，只是每一次都拗不外。
厥后，真实不由得问：“入冬，歇歇欠好么”？人到了冬季该当以及万物同样，休养生息，好好疗养，才干应答来年冗长的支出。
可母亲说：“人啊，歇一歇就没有想动了” 。春夏秋哪一季没有是热腾腾地过着，才有了春华秋实。

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是啊，人一懒，就简单赖上全部冬季，越赖越没劲，越对于糊口提没有起兴趣。冬季，补一颗“跃跃欲试”的心，才无力量欢迎来年的变革。
凛冬将至，无机会的话，必定要入冬补冬。时不断邀朋唤友抵家里，入手做顿饭，喝点温酒，吃锅热菜，或许到繁华之处走走……总之，面临糊口，面临冬季，愿你也能具有一颗，扑通扑通跳动的心。