活动对于人体安康有紧张的感化 ， 可是患上过于暮年人来讲就并不是如斯 ， 60岁以上的暮年人更合适静养 。
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参考材料：【年过60想健康长寿，要避开4个“养生”误区，否则极易损伤身体】未经作者答应受权 ， 制止转载
[1]无.(2014).九旬老传授汪德耀的四年夜短命法门.安康必读：医保寰宇,2021-10-23.
[2]徐逊欢,农万聪,田洪涛.中暮年活动毁伤的查询拜访研讨——以百色市为例[J].体育时空,2017
[3]无.暮年人简单呈现活动毁伤的缘由[J].摄生保健指南：中暮年安康（中）,2012:65-65.
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