“北京史巨擘”102岁侯仁之养生秘诀：5种方法，乐享年华( 二 ) _中医养生

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勤活动。
亚里士多德说，活动太多以及太少，异样的毁伤膂力。饮食过量与过少，异样的毁伤安康。惟有过度能够发生、促进、坚持膂力以及安康。
理想里，年夜多酷爱糊口的人，必有一颗滚烫熄灭的心。
年纪已经高，涓滴没有影响侯仁之关于任务的磅礴热情，这源自他对于糊口的高度酷爱。
他的活动方式八门五花，比方登山、泅水、短跑，由于任务缘由，他更爱好游览以及调查。
见寰宇，见众生，见本人。

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孤陋寡闻，慧眼识珠。
正在热辣的汗水里，芳华再次复生；
正在耐久的活动里，高兴充满魂灵。
活动，令人生机四射，魅力有限。
帕斯卡说，人生的实质就正在于活动，静谧安静便是出生。
侯仁之终身酷爱活动，这是他安康短命的一年夜法门。
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多良友。
侯仁之师长教师爱好交冤家，有的是同龄人，有的是忘年交。

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有朋自远方来，不可开交！
有些人是慕名而来，跋涉千山万水。
打动之余，他就泡茶没有志伟、倒水、切西瓜……热忱欢迎他们，历来不任何架子。
他的准绳是：多鼓舞，多赞誉，多褒扬；没有埋怨，没有责备，没有批判。
主人走时，他们两口儿，都要把主人送到年夜门口。
侯仁之师长教师颇有聪慧，正在问答途中，他也会谆谆教导，从中失掉更多的“信息增量” 。让本人老是处于一种“高地形态。就像年夜海，置身最低处，采取了江河溪流，成绩广博襟怀。
因而，他也具有了良多开诚布公的冤家，悲哀畅怀的元素。

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心有年夜爱春常正在，身伴良友乐畅怀。
每一当得悉先生有了实践坚苦，侯师长教师就会伸出援手，鼎力协助。
一来二去，侯仁之师长教师播种了良多“不测欣喜” 。
英国哲学家培根说过，“友谊使悲哀倍增，使苦楚减半” 。
侯仁之师长教师说，仁慈是人世最美的景色线，协助他人，高兴本人，这也是一种共赢。
【“北京史巨擘”102岁侯仁之养生秘诀：5种方法，乐享年华】何乐而没有为呢？