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第四 ， 品茗必定要留意烫茶以及凉茶 。冬季气候冷 ， 茶汤凉患上快 ， 略微放多少分钟 ， 热茶就酿成凉茶了 。正在冰冷的气候里 ， 喝凉茶简单招致寒邪入侵 ， 特别是中暮年群体以及体质健壮者 ， 更该当留意 。
可是 ， 也不克不及一口吻喝烫茶 。当茶水温度高于60度时 ， 必定要留意 ， 不成一口喝上来 ， 不然简单惹起烫伤 。哪怕一次只会赶忙一点点烫 ， 并没甚么小事 ， 但工夫长了仍是会对于身材发生倒霉影响 ， 特别是口腔以及食管 。
一般状况下 ， 茶水要比及55度如下时 ， 饮用才比拟适宜 。咱们不成能用温度计丈量 ， 却能够经过小口喝茶的体式格局来摸索茶水温度 ， 只要适宜的温度 ， 喝上来才没有会发生烫伤 ， 并且能更好的感触感染茶叶的味道 。
总而言之 ， 夏季摄生品茗 ， 必定要记着下面这十六个字的准绳 ， 只管即便挑选合适本人的茶叶 ， 养身又养心 ， 终极到达安康摄生的目标 。大师说对于不合错误？欢送鄙人面留言 ， 说说你的观念 。
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